Itsuの食と服。時々子育て

日々の食卓を気軽なスタイリングでお洒落に見せる方法。洋服、仕事、子育てのことなどライフスタイルをつづったBLOG。パン教室主催しています。

受験生二人のお母さんが作る!時間差ご飯は和んプレートがいい‼

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こんばんは。臼井愛美です。

ブログを見に来てくださりありがとうございます。

 

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*はじめましての方へ。

たくさんあるブログの中から見つけてくださり、ありがとうございます。

まず初めに自己紹介を臼井ってこんな人です。*

● 3児の母(高3、中3、小6)

●34歳/結婚18年目

●都内の築39年の中古マンションをリノベーションして住んでいます。

●フードコーディネーター

●読者モデル

●WEBライター

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業務スーパー、カルディー、セブインイレブンの簡単アレンジ紹介。

●元アパレル販売でプチプラファッションで着やせスタイルが得意!

●お酒、漫画、映画鑑賞、お料理が大好きです。

 

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今日は、末娘のお誕生日です!

12歳です!

ちょっと前まで赤ちゃんじゃなかった?って感じですが(笑)

今やがっつり中二病です(笑)

 

お誕生日のことについてはまた今度記事にしようと思います。

 

今日は、ある日の夜ご飯をご紹介します。

 

 

 


 

 

時間差ごはんに和んプレートがラク!


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我が家、高校、大学受験がいます!

そう。絶賛受験生の母中です。しかも二人‼

 

なので夜ご飯はバラバラ‼

2人は塾、夫は仕事が遅いので5人でごはんそろうってなかなかないです。

 

毎日、3回~4回に分けて夕飯の支度があって結構大変なんです。

食器もいつまでもだらだら出続けますしね。

 

そんな私の時間差ごはん攻略の一つが《和んプレート》です。

 


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ある日の和んプレートはこちら。

ほっけの照り焼き

おむすび

柴漬け

茄子のポン酢和え

ピーマンと生姜のきんぴら

胡瓜の浅漬け

 

ほっけを焼いただけ。あとは、常備菜です。


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ほっけは《北のおいシー》の冷凍の照り焼きほっけです。

800g1080円(税込)とコスパもいいの。

サイズ感もいいです。

冷凍なので必要な分だけ使えるのも嬉しいところ。

 


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身はふっくら、骨がなく食べやすく。

照り焼き味だからごはんが進みますよ。

 

リモートワークをしながら家事もしているので、時間に追われる日々。夏休み中だしね。

毎日のごはん作りは常備菜や焼くだけの食品、ワンプレートなどにしたりして工夫しながら乗り越えています。

 

 

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