おはようございます。臼井愛美です。 ブログを見に来てくださりありがとうございます。 今日から1週間スタートですね！ 先週はランニング＆筋トレが全然できなかったので、今週は頑張りたい！ 私の今週の目標(*´ω｀) 先週はね、気圧やホルモンバランスの乱れ…